مراقب باشيد؛ اين سوال آدم مي‌كُشد!
سلامت نيوز: وقتي جواني را به بخش احيا مي‌آورند براي پزشكان خيلي واضح نيست كه دليل اقدام به خودكشي چه بوده است. اما بيشتر وقت‌ها كه براي بازگشت يك مرد جا افتاده به زندگي تلاش مي‌كنند، مي‌دانند كه او صاحب برو بيايي بوده، سال‌ها با زحمت مالي پشت مال انداخته و حالا همه آن را يك جا باخته است و از دست شرخر ها و سرزنش ديگران به مرگ پناه آورده است.
جهت مشاهده و خريد انواع يخچال و فريزر آزمايشگاهي كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع يونيت و صندلي دندانپزشكي كليك كنيد
به گزارش سلامت نيوز به نقل از ايرنا زندگي، طبق آمارهاي رسمي خودكشي به دليل بحران مالي، ورشكستگي، بدهكاري و به سربردن خانواده در فقر مطلق از مهم‌ترين دلايل خودكشي مردان در 4 سال گذشته بوده است. نوسانات شديدي اقتصادي، تورم و گراني، سرمايه‌گذاري هاي نامطمئن و پيش بيني هاي نادرست در سال هاي گذشته باعث مال باختگي تعداد زيادي از كساني شده كه با هزار و يك اميد به دنبال ايجاد زندگي بهتر براي خانواده‌شان بودند. پاس كردن چك ها با فروش امكانات اوليه زندگي مانند خانه و ماشين، تجربه اجاره‌نشيني در محله‌هاي حاشيه‌اي، تغيير مدرسه فرزندان، دور شدن از اقوام به دليل شنيدن طعنه‌ها، نبود همكاري و همدلي، مراجعه طلبكارها و از همه بدتر سوال «چطور تونستي زندگي مون را به باد بدي؟» به سادگي كار خيلي از مرداني كه روزي تكيه گاه امن يك خانواده بودند را به مرحله خودكشي موفق رسانده است. اين ميان كارشناسان مسائل خانواده باور دارند كه رفتار اعضاي خانواده و نزديكان فرد مال باخته مي‌تواند نقشي كليدي در عبور از اين بحران و افسردگي عميق داشته باشد. در گزارش پيش‌رو با افرادي كه تجربه افسردگي بعد از مال باختگي داشته‌اند گفتگو كرده‌ايم و از «دكتر مهري موسوي» روان درمانگر و كارشناس مسائل خانواده چگونگي عبور از اين بحران را جويا شده ايم.
جهت مشاهده و خريد انواع ويلچر سي پي CP كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع يخچال آزمايشگاهي كليك كنيد
و ناگهان شكست!
«خانه‌اي در تهران، ويلايي در شمال كشور، دو دهنه مغازه و ماشين‌ها و هرچه طلا در خانه داشتيم را از دست دادم؛ من مانده بودم و خانه‌اي اجاره‌اي كه حتي توان افزايش مبلغ رهنش را هم نداشتم.»
اين تجربه مال باختگي «سعيد كلانتري» است. جواني سي و هفت هشت ساله كه دقيقا در روزهايي كه خودش و همسرش آماده بودند تا پسر هفت ساله‌شان، روزهاي شيرين كلاس اولي‌اش را در يكي از مدارس خوب منطقه‌شان بگذراند، با بحران ورشكستگي روبرو شدند؛ بحراني كه كار را به جايي رساند كه ديگر نه از آن مدرسه تراز اول خبري بود و نه كلاس‌هاي آموزشي و تفريحي فوق برنامه.
همه‌چيز سر جاي خودش بوده است. در ايده‌آل ترين و بهترين شرايط؛ اما ناگهان ورق برمي‌گردد. حالا نه حوصله و اعصاب اعضاي خانواده سر جاي خودش است و نه حتي وضعيت رفاهي كه فرزند خانواده قبل تر در اختيار داشته است. از يك طرف زنگ پشت زنگ و مراجعه طلبكارها به خانه است كه آرامش همه را بر هم زده و از طرف ديگر، روبرو شدن با حساب هاي بانكي خالي كه پيش از اين تجربه‌اش را نداشتند. سعيد مي‌گويد از زمين و زمان عصباني بوده است و در اين شرايط، تنها ماندن به پرخاشگري و افسردگي اش دامن زده است: «همسرم تاب و تحمل ماندن در محله حاشيه‌اي كه به آن نقل مكان كرده بوديم را نداشت. مدام گريه مي‌كرد و از اين كه پيانوي پسرمان را فروخته ايم هم سركوفت مي شنيدم. امكانات قبلي را در اختيار نداشتيم و همسرم مجبور بود با تاكسي تردد كند و پولي براي خريد كردن آنچه مي خواهد نداشته باشد.همه چيز بدون آمادگي قبلي اتفاق افتاده بود و همين اوضاع را پيچيده تر مي كرد.»
وقتي مشاجره ها به اوج خود مي رسد
درگيري كلامي و گاهي فيزيكي، سركوفت شنيدن، طعنه و كنايه و ترك خانه پاي ثابت بحران مال باختگي در خانواده ها هستند. كلانتري مي‌گويد در آن روز ها كنترلش را از دست مي داده و مشاجره‌ها روز به روز بيشتر مي‌شده است :«اوضاع طاقت فرسايي بود اما من هنوز مي توانستم دوام بياورم. وارد مذاكرده براي شروع يك كسب و كار تازه شده بودم. كم كم داشتم خودم را پيدا مي كردم كه با تقاضاي طلاق همسرم روبه رو شدم. باورش برايم سخت بود. روزي بود كه به او دسترسي نداشتم. بعد از يك مشاجره شديد به خانه پدرش رفته بود و چند روزي از او بي خبر بودم. وقتي بالاخره با هم روبه رو شديم به من گفت تاب شروع كردن يك زندگي از نقطه صفر را ندارد و طلاق مي‌خواهد.» اصرارهاي سعيد براي بازگرداندن همسرش به خانه به جايي نمي‌رسد.
جهت مشاهده و خريد انواع هموسيلر ديجيتال كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع واكر معكوس كليك كنيد
فقط نقش يك مرد قوي را بازي مي كنم
وكيل خانم در جلسه حل اختلاف اعلام مي‌كند كه پسرشان به دليل مراجعه شرخر ها و طلبكارها دچار ترس و بيماري شده و امنيت جاني ندارد. به همين دليل سعيد در خانه اجاره‌اي شان تنها مي‌ماند و فكر خودكشي 8 ماه بعد از اين اتفاقات برايش جدي تر مي‌شود: «چند باري به سرم زد كه با دار زدن خودم به زندگي پايان بدهم. در صنفي كه كار مي‌كردم چند سال قبل تر يكي از همكاران مان بعد ورشكستي خودش را حلق آويز كرده بود. دائم به او فكر مي‌كردم. اما يك چيز مانعم مي‌شد. بعد مرگ آن كاسب به خانه اش رفته بوديم و حال روز خانواده اش را كه بدتر از قبل شده بود را مي ديدم. دلم نمي‌خواست بچه‌ام تا آخر عمرش مجبور باشد به ديگران توضيح بدهد كه علت فوت پدرش كم آوردن و خودكشي بوده است.» سعيد تا حدود زيادي توانسته بدهي هايش را كم كند اما اوضاع خانه همان است كه بود:«هنوز به طور رسمي از هم جدا نشده ايم . فرقي هم به حال من ندارد.همسرو پسرم با خانواده اش زندگي مي كنند و من اين طرف شهر در خانه اجاره اي 47 متري مان تنها هستم.دلخوشي ندارم .تلاش مي كنم كه بتوانم حداقل تمام بدهكاري ها را بپردازم و دوباره از نو شروع كنم .همه مي گويند جوان هستم و دوباره مي توانم آينده را بسازم اما راستش آنقدر تنها مانده ام كه از درون پير شده ام و ديگر رمقي برايم باقي نمانده است . فقط در حال بازي كردن نقش يك مرد قوي و با اراداه هستم.»
جهت مشاهده و خريد انواع گيت ترينر كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع لايت كيور كليك كنيد
نگاهي سنگين‌تر از بدهي مالي
«بدي‌اش اين است كه در چنين شرايطي برخورد مناسب با آدم مال باخته را فراموش مي كنيم .خودخواه مي شويم و فقط به فكر امكانات از دست داده خودمان هستيم.» اين «رضا مرداني» مي گويد كه در روزگار جواني چنين تجربه‌اي داشته است اما حالا و در روزهاي ميانسالي، دوباره خودش را پيدا كرده است. او برايمان تعريف مي‌كند كه بيشتر از طلبكارهايي كه شب و روز سراغش را مي‌گرفتند و طلب پولشان را مي‌كردند، نگاه سرزنش‌بار اطرافيانش آزاردهنده بوده است .چون مدام با لحني سرزنشگر از او مي‌پرسيدند چطور توانستي آن همه پول را از بين ببري؟:« البته كه حق هم داشتند؛ دليل ورشكستگي من علاوه بر بدشانسي و بالا و پايين شدن بازار سهل انگاري خودم در معامله ها هم بود اما تكرار مداوم اين حرف و برگشت به عقب، من را واقعا خسته و درمانده كرده بود.» موضوعي كه «دكترمهري موسوي» روان درمانگر و كارشناس مسائل خانواده هم آن را تاييد مي‌كند و معتقد است كه تجربه مواجه شدن با رفتارهاي خانواده و اطرافيان و دوستان، از پرداخت بدهي‌هاي مالي هم سخت‌تر است:« در حالت عادي، در چنين مواقعي، سيلي از سرزنش‌ها و ملامت‌ها به سمت مرد خانواده سرازير مي‌شود كه مي‌تواند او را از پا در بياورد. در واقع درست است كه خانواده هم حق دارند و اتفاق پيش‌آمده، زندگي آن‌ها را دچار تغيير كرده است اما كافي است فقط لحظه‌اي به اين فكر كنيم كه آيا اين برخورد، چاره كار است؟ اگر هست ادامه بدهيم و اگر نيست، در همان لحظه بايد آن را براي هميشه متوقف كنيم.»
جهت مشاهده و خريد انواع فريزر آزمايشگاهي كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع كالسكه سي پي CP كليك كنيد
ما ديگر مثل قبل نيستيم
در بسياري از موارد كودكان در خانواده هاي مال باخته دچار نوعي بحران هويت مي شوند .اين موضوع با ديدن به هم ريختگي حال و روز اعضاي خانواده در آن ها تشديد مي شود.آن ها نمي دانند چه اتفاقي افتاده است .مثل قبل مطالبه گر هستند و امكانات زندگي هميشگي شان را مي خواهند.اما پدر و مادر ممكن است به بدترين شكل ممكن به كودك بگويند كه ما ديگر مثل قبل نيستيم.همين مثل قبل نبودن مي تواند كودك را دچار نوعي گيجي از اين موقعيت تازه و ناخوشايند كند.دكتر موسوي مي گويد غصه فقدان امكانات براي فرزندان بار كمي به دوش پدران نيست و يكي از غصه هاي اصلي آن هاست:« بدون شك، كودكان در اين شرايط شوك بزرگي را تجربه مي‌كنند؛ گاهي آنقدر كوچك هستند كه نمي‌دانند چرا بايد از خانه بزرگشان به خانه‌اي كوچكتر جابه‌جا شوند، چرا بايد برخي از وسايلشان را از دست بدهند و چرا ديگر نمي‌توانند به كلاس هاي فوق برنامه محبوب‌شان بروند. گاهي هم در سنين حساس نوجواني هستند؛ نوجواناني كه علت را مي‌دانند ولي غرور نوجواني‌شان در برابر چنين وقايعي، خدشه‌دار شده است. براي همين است كه اعضاي خانواده بايد با همدلي در كنارشان قرار بگيرند و اجازه ندهند كه اين اتفاقات، آن‌ها را به سمت محيط بيرون از خانه ببرد و با غريبه‌ها درد و دل كنند.» اين كارشناس مسائل خانواده با نمونه‌هاي مشابهي كه در طول دوره درمانگري‌اش داشته است، معتقد است كه داشتن نشست‌هايي همدلانه، بعد از چنين طوفان بزرگي، مي‌تواند ذهنيت فرزندان را براي حمايت از پدر فراهم كند:« در واقع بهتر است به جاي اينكه بخواهيم به كودكان بگوييم كه همه‌چيز درست مي‌شود، او را در موقعيتي قرار بدهيم كه خودش گوينده اين جمله به پدرش باشد و با همان ديدگاه كودكانه و نوجوانانه به او بگويد كه تا به امروز كه همه‌چيز خوب بود كنارت بوديم و بعد از اين و در كمبودها هم در كنارت هستيم. اين يك بازي دو سر برد است؛ ماجرايي كه مي‌تواند هم پدر را اغنا كند و هم صبوري را به صورت ناخودآگاه به كودك القا كند. »
جهت مشاهده و خريد انواع صندلي كرنرسيت كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع صندلي كوادروسپس كليك كنيد
در جست‌وجوي رفاه پيشين
طرح مسئله كافي نيست؛ بايد به دنبال راهكار باشيم. اما واقعا راهكاري كه بتواند چنين بحران بزرگي را بر دوش بكشد و جايش را با سر و ساماني عوض كند چه چيزي است؟دكتر موسوي مي گويد مالباختگان در خوشبينانه ترين حالت ممكن بعد از عبور از بحران بايد از صفر شورع كنند و همين نياز به همراهي همه اعضاي خانواده دارد:«فرض را بر اين بگذاريم كه فرد مالباخته با فروش هرچه داشته و نداشته است، با قرض گرفتن از آدم‌هاي جديد و با كمك گرفتن از بزرگان، بخش بدهي اين بحران را حل كرده است. در اين شرايط با يك زندگي روبرو هستيم كه از نظر مالي زير صفر است. از آن مهم تر هم اينكه فرد ورشكست‌شده مملو از ترس‌هايي است كه او را زمين زده‌اند.در واقع بايد مشكلات اين بحران را دو دسته كنيم؛ مشكلات مالي و مشكلات روحي. مشكلات مالي به هر قيمتي حل مي‌شود اما اين مشكلات روحي، خانوادگي و فردي هستند كه تا مدت‌ها اثراتش بر جاي مي‌ماند.براي همين بسياري از مال باختگان در ميانه راه كم مي آورند و ميل به خودكشي و رهايي از غم و اندوه دارند.آن ها خود را مسبب از دست دادن رفاه خانواده شان مي دانند و اگر در اين شرايط همسر و فرزندان با او همراه نباشند اتفاقات ناگوار ديگري ممكن است در انتظارشان باشد.»
جهت مشاهده و خريد انواع شيكر روناتور ديجيتال كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع صندلي انتقال بيمار كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع صندلي سي پي CP كليك كنيد
از با تجربه ها كمك بخواهيد
اعتماد دوباره به فرد مال باخته مي تواند او را از افسردگي جدا كند وبه جريان زندگي عادي بازگرداند.دكتر موسوي مي گويد در قدم اول لازم است كه اعضاي خانواده پدر خانه را همچنان تكيه گاه خود بدانند و در وهله بعدي از معتمد هاي خانواده و اقوام و با تجربه ها كمك بگيرند:« پاي افراد قابل اعتماد و خيرخواه بايد به بحران باز شود؛ افرادي خيرخواه در هر خانواده و فاميلي هستند كه مي‌توانند گره‌اي هرچند كوچك از اين كلاف پيچيده را باز كنند. باتجربه‌ها و موسپيدان معتقدند كه فراهم كردن شغلي براي كسب درآمد، حتي با مبلغي بسيار پايين، مي‌تواند ابتدايي‌ترين چاره براي پيشگيري از بي‌پولي و گذران زندگي باشد. اين افراد به دليل بزرگ تر بودند مي توانند حامي خوبي باشند و حضورشان باعث دلگرمي خانواده ها مي شود.كمك گرفتن از يك مشاور مالي كاربلد كه بتواند فرد مالباخته را دوباره به مسير كسب و كار برگرداند نيز از موثرترين راهكارهاي پيشگيري از اتفاق هاي ناگوار بعدي در اين شرايط است.»
جهت مشاهده و خريد انواع راديوگرافي دندانپزشكي كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع سي پي ام CPM كليك كنيد
تنها راه نجات
در چنين اوضاع آشفته و به‌هم‌ريخته‌اي، تنها اميد به آينده و تمام شدن اين روزهاي سخت و تلخ است كه مي‌تواند فرد ورشكست‌شده را سرپا نگه دارد؛ اميدي كه در قريب به اتفاق چنين موقعيت‌هايي وجود ندارد و كمتر كسي به بهبود شرايط و بازگشت به اوضاع مالي قبلي باور دارد.اين كارشناس مسائل خانواده در اين باره مي گويد:« تصميمات هيجاني مانند جدا شدن محل زندگي اعضاي خانواده از همديگر ،درخواست طلاق، تنها گذاشتن فرد در بحران هاي روحي ،طعنه زدن و مطالبه امكانات زندگي قبلي همه از مواردي است كه مي تواند فرد مالباخته را از چاله، به چاهي عميق‌تر ببرد.»«دكتر موسوي» معتقد است كه نوسانات روحي و رواني در چنين فردي و چنين خانواده‌اي طبيعي است اما لازم است كه با اهرم‌هايي مانند همدلي و اميد به آينده ، اين فشارهاي روحي را كاهش دهيم:« زندگي بالا و پايين هاي زيادي دارد.شايد هيچ وقت اوضاع امكانات زندگي مانند قبل نشود اما اگر اعضاي خانواده در كنار يكديگر باشند مي توانند فرصت ساختن يك زندگي جديد را با يكديگر تجربه كنند.يادمان باشد كه فرد مالباخته مستعد ايجاد اتفاقات ناگوار ديگري مانند مبتلا شدن به بيماري هاي روحي و رواني ،افسردگي و حتي خودكشي موفق است و اعضاي خانواده او در كنار غمي كه دارند بايد با انتخاب كلام و رفتار مناسب و دوري كردن از هر نوع سرزنش تكراري با آسيب كمتري از اين بحران عبور كنند.»
جهت مشاهده و خريد انواع ترالي همپر (ترالي بين) كليك كنيد
جهت مشاهده و خريد انواع توربين دندانپزشكي كليك كنيد
برچسب: ،