winkel

توصيه عمومي كه اكثر افراد آن را شنيده اند، اين است كه داروي فشار خون را صبح‌ ها مصرف كنيد. اگرچه اطلاعات و اگاهي مردم افزايش پيدا كرده است و مطالعات هم گسترده تر شده اند و نتايج جديد نشان مي‌ دهد كه داروي فشار خون، اگر شب استفاده شود، تاثير گذاري بيشتري دارد. علت هم مفهومي به نام كرونوتراپي است كه به بررسي زمان بندي درمان هاي دارويي بر اساس ريتم شبانه روزي بدن مي‌ پردازد.

چرخه طبيعي بدن كه هر 24 ساعت يك بار است، ممكن است به مرور زمان تغيير كند و به خاطر همين از اين ديدگاه استفاده كرده اند تا بفهمند كه بهترين زمان در طول روز براي مصرف دارو و درمان مشكلاتي مثل اپنه خواب، بيماري مزمن كليه، فشار خون و ديابت چيست.

اين مقاله شرح مي‌ دهد كه چه نوع داروي فشار خون براي فرد مناسب است؛ همچنين به اين مسئله مي پردازد كه فشار خون به طور طبيعي چگونه بالا و پايين مي‌ رود و بهترين موقع مصرف دارو براي تاثيرگذاري بيشتر آن چه زماني است؟

جهت مشاهده و خريد انواع تجهيزات كمكي نشستن كليك كنيد

داروي فشار خون چگونه عمل مي كند؟

چنانچه پيش از اين هم در بخش بهداشت و سلامت نمناك خوانديد، 11 نوع داروي فشار خون وجود دارد كه هر كدام به گونه اي متفاوت اثر مي‌ گذارند اما هدف كليِ دارو هاي فشارخون اين است كه جريان فشار به قلب راحت ‌تر انجام شود.

1. دارو هاي ادرار آورِ فشار خون، مايعات اضافي و سديم را از بدن دفع مي كنند.
2. بتا بلاكر ها ضربان قلب را آرام مي كنند.
3. مسدود كننده ACE باعث كاهش ميزان هورموني به نام آنژيوتانسين مي‌ شود كه عاملي براي باريك شدن رگ ها است.
4. بلاكر هاي دريافت كننده آنژيوتانسين 2 باعث مسدود شدن دريافت كننده ها براي آنژيوتانسين مي‌ شود و از باز شدن رنگ جلوگيري مي كند.
5. مسدود كنندگان كانال كلسيم باعث گشاد شدن و رويت شدن رگ‌ هاي خوني مي‌ شود و ضربان قلب را هم آرام مي كند.
6. آلفا بلاكر ها باعث ريلكس شدن ديواره رگ‌ هاي خوني مي‌ شود.
7. آگونيست هاي دريافت كننده آلفا 2 باعث كاهش فعاليت سيستم عصبي سمپاتيك مي‌ شود كه خود نيز؛ بخشي از سيستم عصبي است كه ضربان قلب و فعاليت هاي غير ارادي بدن را كنترل مي‌ كند.
8. دارو هاي تركيبيِ بلاكر هاي بتا و آلفا براي درمان بحران فشار خون استفاده مي شوند و به افرادي تجويز مي شوند كه در معرض خطر بالاي نارسايي قلبي هستند.
9. آگونيست هاي مركزي انقباض رگ هاي خوني را سخت مي كنند.
10. مسدود كننده هاي آندرنرژيك پريفرال، مواد شيميايي داخل مغز را مسدود مي كند كه نقش مهمي در باريك شدن رگ هاي خوني دارد.
11. وازوديلاتور ها باعث آرام شدن رگ هاي خوني مي شود كه آن ها را گشاد كرده و باعث مي شود كه خون راحت تر حركت كرده و جريان داشته باشد.

مشخصات و قيمت انواع تجهيزات هتلينگ بيمارستاني

چه زماني فشار خون در بالاترين حد خودش است؟

فشار خون طبق الگو هاي نسبتاً قابل پيش بيني بالا و پايين مي شود؛ وقتي كه صبح از خواب بيدار مي شويد، در حال نوسان است؛ سپس در طول روز افزايش پيدا مي‌ كند. هنگام شب و موقع خواب دوباره افت مي كند. اگرچه اين موضوع هميشه براي افرادي كه فشار خون بالا دارند، صدق نمي كند. در حقيقت چهار الگوي مجزا از تغييرات فشار خون هنگام خواب و شب وجود دارد كه شامل موارد زير است:

• افت طبيعي فشار خون بين 10 الي 20 درصد.
• افت زياد فشار خون كه بيش از 20 درصد مي باشد.
• افت نكردن فشار خون كه كم تر از 10 درصد مي باشد.
• افت برعكس كه در آن شب ها موقع خواب، فشار خون بالاتر از ساعت بيداري است.

هر نوع فشار خون غير طبيعي كه نام برديم، مشكلاتي را براي فرد ايجاد مي‌ كند كه روي رگ هاي خوني قلب، كليه، قند خون و غيره اثرگذار است. تنها راهي كه به شما كمك مي كند تا تغييرات فشار خون را تحت نظر بگيريد، اين است كه به طور منظم در زمان هاي مختلف روز و شب آن را اندازه گيري كنيد. در واقع شما مي توانيد از تكنيك هاي مختلفي استفاده كنيد و با دستگاه ديجيتال فشار خود را اندازه بگيريد.

مزاياي مصرف داروي فشار خون هنگام شب

مطالعات در مورد اين موضوع انجام شده است كه دارو ها هنگام شب يا براي افرادي كه شب كار هستند، قبل از خواب زمان مناسبي است. بزرگترين و مهم ترين علت آن هم مسئله كرونوتراپي است كه در يك مطالعه شش ساله بيش از 19 هزار نفر كه فشارخون بالا داشتند؛ مورد بررسي قرار گرفتند.

تحقيقات به گونه‌اي بود كه شركت كننده ها را به دو گروه تقسيم كردند. يك گروه داروي فشار خون را هنگام صبح استفاده كردند‌ و گروهي ديگر دارو را هنگام شب مصرف كردند.

جهت مشاهده و خريد انواع تخت بيمارستاني صندلي شو كليك كنيد

حداقل يك بار در سال همه اين افراد فشار خون خود را اندازه مي گرفتند و آن را ثبت كردند. وقتي گروه صبح را با گروه شب مقايسه كردند، ديدند گروهي كه داروي فشار خون را شب مصرف مي كند، خطر كم تري براي فشار خون بالا يا مرگ و مير دارد. در واقع فوايدش شامل موارد زير بود:

• خطر سكته تا 49 درصد كاهش پيدا كرده بود.
• خطر حمله قلبي تا 44 درصد كاهش پيدا كرده بود.
• خطر نارسايي قلبي تا 42 درصد كاهش پيدا كرده بود.

مطالعه اي در سال 2015 نشان داد كه مصرف اين دارو ها در شب باعث كاهش خطر ديابت نوع 2 در افرادي مي‌ شود كه فشار خون بالايي دارند.

مطالعات ديگر هم نشان داد كه اگر شما دارو را هنگام شب مصرف كنيد؛ فوايد بيشتري به بدن تان مي رسد و كلاً احتمال اينكه افراد دارو را هنگام شب مصرف كنند بيشتر است؛ زيرا صبح به خاطر مشغله هاي زياد مصرف دارو را فراموش مي كنند.

 البته هيچ مطالعه اي نگفته كه شما هرگز نبايد داروي فشار خون را هنگام صبح استفاده كنيد. خيلي ها ترجيح مي دهند كه اين دارو را صبح استفاده كنند، زيرا ادرار آور است و اگر آن را شب بخورند، بي خواب مي شوند.